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辟榖”源自道家養生中的“不食五榖”，大意是練功的時候能達到一種自動停止吃喝的狀況。它本來是過去道家當做修煉成仙的一種方法，而今是辟榖養生師運用能量來修身養心的方式，是古人的養生智慧。它源於先秦，流行於唐朝，又稱絕榖、休糧等。 繼續閱讀.......

 

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