有人說喝茶養生藥選對時間,因此他說 : 早上喝紅茶最好,因爲紅茶可促進體內的血液循環,同時還能祛除體內的寒氣,讓大腦的供血充足。他還說 : 午後喝青茶或者綠茶最好,下午3點左右喝茶能對人體發揮調理作用,增強身體抵抗力,還有預防感冒的作用。他更說 : 晚上可以喝黑茶,晚上8:30左右喝茶,對人體健康有一定的益處。神經衰弱的人群可喝半發酵的鐵觀音,要是擔心晚上喝茶影響睡眠的話,可以選擇喝黑茶,黑茶不會影響人體正常的睡眠。寫這文的人,他具有一定的喝茶專業,但很可惜的是,他還沒喝到台灣最真貴的牛樟茶 ! 那我們應該什麼時候喝牛樟茶最好呢 ? ......繼續閱讀

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